January 2015 Archive

Цветето е винаги добра идея

Мъжете често правят гафове. Закъсняват, забравят, не се стараят и ние си знаем колко още неща им куцат в поведението и характера. Понякога е трудно да обясниш на един мъж какво точно е направил погрешно, а понякога дори да го осъзнава, не показва такива признаци и се преструва, че нищо не се е случило. Мъже, нека [...]

Лесен трик, който ще ви накара да ядете по-малко

Измина почти месец от празниците, но да ви кажа честно аз все още усещам ефекта им върху тялото си. Не съм възвърнала предишната си лекота и започнах да се чудя какво да правя по въпроса. Не е за пренебрегване и факта, че ниските температури ни принуждават да си седим повече у дома, а мнозина от [...]

„Не“ на плодовете след 16.00 ч.

Здравословно хранене, здравословен начин на живот, здравословно това или онова. Все повече се говори и чуваме какво е полезно за нас и кое не. До ушите ни достигат непознати до скоро думи като чия, киноа, годжи бери, каланетика, пилатес, зумба, хималайска сол, спирулина, детоксикация, транснаситени мазнини и т.н. Знаете ли какво означават всички те? Аз имам [...]