Овладяването на емоциите е ключово умение, което може да ни помогне да подобрим качеството си на живота и да постигнем по-добри резултати в личен и професионален план. Сигурна съм, че с годините вече сте го разбрали, но понякога може би ви е трудно да ги обуздаете и се чудите какво да правите. Ето няколко съвета,…
Хайде сега да проверим вие имате ли си специални ритуали, които правите преди важно събитие или дори преди да излезете от вкъщи? Как ще процедирате ако черна котка ви мине път или преминете под отворена стълба? А броите ли крачките си, виждате ли повтарящи се числа и прочие? Какво ви носи това?Имам приятел, който преди…
Ах, как обичам Коледа! И нищо чудно, че още през ноември започвам да я споменавам в блога си. Ако на вас ви е прекалено рано за тази тематика, не четете. НО ако искате да ви споделя моите идеи за празнични подаръци, които обмислям от известно време – това е текстът за вас!Персонализирани резци за сладкиВ…
Всеки ден отиваме на работа, прибираме се, ходим, хапваме, телевизия, приятели, лягаме. На другия делничен ден пак същото. Уикендите разнообразяваме и при късмет с някоя отпуска за приключение. Затънали в еднообразието на иначе динамичния живот знаме ли кои са важните неща? Замислих се за това, че в момента съм в огромна зона на комфорт. Всичко…
Има ли сред вас любители на котките? Аз съм от тези ненормални фенове, които винаги и навсякъде ще се спрат, за да погалят, играят или нахранят мъркащата прелест, колкото и да е мръсна. Затова за мен днес е много специален ден – на него отбелязваме Международния ден на котките. За да не е просто сухарска…
Не исках в заглавието ми да имам тази дума – стрес. Сама по себе си тя стресира. И колкото и понякога да не усещаме, то подсъзнателно ни убива. Звучи страшно, ала трябва да имаме едно на ум. Наскоро имах кошмар с починал мой близък. В съня ми не беше съвсем той, а проекция на мозъка…