Лесен трик, който ще ви накара да ядете по-малко
Измина почти месец от празниците, но да ви кажа честно аз все още усещам ефекта им върху тялото си. Не съм възвърнала предишната си лекота и започнах да се чудя…
„Не“ на плодовете след 16.00 ч.
Здравословно хранене, здравословен начин на живот, здравословно това или онова. Все повече се говори и чуваме какво е полезно за нас и кое не. До ушите ни достигат непознати до…