Вярвате ли в нумерологията? Аз не съм ѝ голям фен, освен ако не става въпрос за любимите ми числа – 8 и 10. Мои приятелки обаче са на коренно различно мнение и дори се свързват със специалисти, за да знаят на коя дата да вземат важно решение. А ако и вие се колебаете например кога…
Връзката трябва да освобождава
Взаимоотношенията между влюбените са едни от сложните. Всеки човек и всяка връзка са различни. Но въпреки това има и правила, които са еднакви и прегазят ли се, то по-добре да прекратите. А новата 2022 е чудесна възможност за промяна и за осъзнаване на положението, в което сте. Така че в този текст се пригответе да…
Балаклава – модерно маскирани
Шапките са неизменния аксесоар за всеки сезон. През лятото са модерни сламените шапките или тези с козирка. През есенно-зимния-пролетен сезон пък се носят от вълнени до филцови, както и каскети от букле или кожа. Възможностите са много и те са не само красиви, но и практични, защото предпазват глава ни от студ, мраз, дъжд и…
Завръщането – и просто така
Според мен няма жена, която да не е гледала или поне да не е чувала за серийния филм „Сексът и градът“. С провокативно заглавие и теми, които не трябва да са табу, сериалът предизвика фурор през времето си на излъчване. И като истински бестселър това усещане се запази и през годините. Въпреки че вече се…
Самопомощ
В предишния материал в блога си ви дадох съвет за една полезна техника на дишане. Тя дойде в следствие от нещо, с което се боря от известно време – тревожността. Зная, че много от съвременните млади хора имат този проблем и че не съм сама. Но също така съм наясно, че не мога да разчитам…
Техниката 4-7-8
Стрес. Вечер не можеш да заспиш, колкото и да си изморен. Стрес. Сутрин се събуждаш и не си отпочинал. Стрес. На работа те очакват много задачи, на които крайният срок е все по-близо. Стрес. Уикендът е само два дни и докато изчистиш, вече трябва да се връщаш на работа. Как може да се справиш с…